懷化保安,放心之選
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2018年7月6日,公司特邀國家二級心理咨詢師劉寶麗老師開展了主題為“陽光心態、快樂工作”的心理健康知識講座。此次講座,分為七期進行,公司機關、各守押大隊、人防部各班組共計九百多人聆聽了講座。
講座主要從壓力與情緒的產生機制,情緒管理的重要性,壓力與情緒管理的方法三個方面展開。劉寶麗老師結合公司員工的工作和家庭生活,利用幾個簡短視頻,從夫妻關系、親子關系入手,向員工闡述了為什么要做好、怎么做好壓力與情緒管理。整個講座持續了近三個小時,劉寶麗老師的妙語連珠、繪聲繪色,贏得了陣陣掌聲。最后的互動環節大家爭先恐后,積極踴躍。
國家二級心理咨詢師劉寶麗老師主講現場
大家聚精會神的聆聽講座
積極參與互動游戲
隨著我們生活、工作的節奏加快,壓力加大,心理健康方面存在不同程度的問題。直接導致了員工的工作熱情和積極性的下降。今天公司開展的心理健康講座非常及時、有效。通過聽講座,讓我們認識了自身的心理發展特點,學會解決心理問題和如何實現自我的價值的基本方法。